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跑步全书
:(美) 安比·波夫特, 闻人菁菁
作者：
(美) 安比·波夫特, 闻人菁菁
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5502-7446-4
索书号：
G822/4
分类号：
G822
页数：
247页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要内容包括: 开始跑步 ; 跑步和营养 ; 预防损伤 ; 女性与跑步 ; 让你跑得更好、更强、更快 ; 跑者的心理素质 ; 交叉训练 ; 跑者的减肥方程式 ; 半程马拉松攻略等。
详细信息
索书号
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希望马拉松: 泰瑞·福克斯之梦
:崔良沂, 俞理明
作者：
崔良沂, 俞理明
出版社：
上海交通大学出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-313-05225-4
索书号：
G822-49/1
分类号：
G822-49
页数：
145页
价格：
20.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书由文字、照片、地图组成，全书分为: 上篇: 泰瑞·福克斯之梦, 中编: 从大洋到大洋: 畅跑加拿大, 下编: 跑步世界, 以及附录部分。本书从慈善关爱运动健身、旅行世界的角度诠释群众性跑步运动的真谛, 展示风行加拿大的跑步运动的壮丽风景。
详细信息
索书号
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你可以跑得更快
:(美) 皮特·普菲青格, 斯科特·道格拉斯, Peter Pfitzinger, Scott Douglas, 李俊
作者：
(美) 皮特·普菲青格, 斯科特·道格拉斯, Peter Pfitzinger, Scott Douglas, 李俊
出版社：
浙江人民出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-213-07216-1
索书号：
G822-62/4
分类号：
G822-62
页数：
281页
价格：
54.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了跟长跑有关的体育科学和指南, 同时提供了几套分级别的马拉松训练计划。可以学习如何补充跑步训练的力量, 核心, 灵活性, 并形成系统培训, 结合先进的营养方案和恢复技术。
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文献类型
中文图书
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出版社
上海交通大学出版社
(
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)
北京联合出版公司
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浙江人民出版社
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上海交通大学出版社
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北京联合出版公司
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浙江人民出版社
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作者
(美) 安比·波夫特, 闻人菁菁
(
1
)
(美) 皮特·普菲青格, 斯科特·道格拉斯, Peter Pfitzinger, Scott Douglas, 李俊
(
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崔良沂, 俞理明
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(美) 安比·波夫特, 闻人菁菁
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(美) 皮特·普菲青格, 斯科特·道格拉斯, Peter Pfitzinger, Scott Douglas, 李俊
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1
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崔良沂, 俞理明
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出版年
2016
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2008
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2016
(
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)
2008
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