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拒绝伤病: 跑步损伤预防与恢复指南
:(英) 保罗·和布拉夫, Paul Hobrough, 任钰琪
作者：
(英) 保罗·和布拉夫, Paul Hobrough, 任钰琪
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-115-49757-4
索书号：
R873-62/2
分类号：
R873-62
页数：
196页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书是一本全面系统介绍跑步伤病预防及伤病恢复的指南。书中按照人体身体部位进行分章节, 依次介绍了跑步者在运动中最容易受伤的所有部位, 从脚、小腿、膝盖、大腿到腹股沟、腰部、后背下部等应有尽有。书中不仅详细介绍了人体的生理情况、跑步中伤病的产生与预防, 同时还讲解了运动伤病的恢复方法。
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文献类型
中文图书
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出版社
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作者
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