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美人SPA瑜伽
:陈玉芬
作者：
陈玉芬
出版社：
青岛出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5436-5260-6
索书号：
R214/8
分类号：
R214
页数：
118页
价格：
25.00
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你是不是又要忙于工作又要顾及家庭? 当健康与美丽纷纷亮起红灯, 你是否也开始通过健身俱乐部、水疗SPA等方式来纾解身心压力, 重拾美丽与健康? 其实, 优雅舒适地重塑身心的美丽, 不一定要花大价钱! 结合简单易做的瑜伽, 以及泡浴、淋浴的水疗SPA, 再佐以香草精油、养生茶饮、穴位按摩, 你就可以轻松纾解压力, 预防疾病, 身心都美得自然、愉悦、舒畅。
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索书号
展开
瑜伽与饮食
:林敏
作者：
林敏
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2005
ISBN：
7-5019-4800-3
索书号：
R214/6
分类号：
R214
页数：
104页
价格：
18.00
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本书作者林敏是“中国国际瑜伽健身大全”的专家顾问，她根据自己多年来练习及教授瑜伽的经验，向读者传达了一种观点：瑜伽是健康的，瑜伽饮食也不例外。全书从瑜伽知识、瑜伽饮食主张、瑜伽食谱、有益肠胃的瑜伽姿势４个部分详细介绍了瑜伽与饮食的关系。
详细信息
索书号
展开
Believe it or not: ancient and mysterious Chinese
:
作者：
出版社：
外文出版社
出版时间：
1997
ISBN：
7-119-01324-6
索书号：
R214/10
分类号：
R214
页数：
131页
价格：
11.00
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索书号
展开
塑球瑜伽
:美梓
作者：
美梓
出版社：
湖南美术出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5356-4516-6
索书号：
R214/57
分类号：
R214
页数：
143页
价格：
24.80
复本数：
在馆数：
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本书正对现代人健康美体的需要，集纳瑜伽教练美梓老师的教学成果，编排成书，旨在指导人们通过塑球瑜伽，达到纤体健身的目的。
详细信息
索书号
展开
瑜伽疗法
:印度自然疗法和瑜伽学研究所, 方敏 ...
作者：
印度自然疗法和瑜伽学研究所, 方敏 ...
出版社：
重庆出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5366-9569-6
索书号：
R214/15
分类号：
R214
页数：
137页
价格：
19.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括: 瑜伽概论、准备和注意事项、瑜伽洁净术、瑜伽体式、眼部保健、换气与呼吸、调息法、收束法和契合法的作用、瑜伽睡眠法等。
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索书号
展开
瑜伽是最好的医药
:矫林江、玛雅圣莲
作者：
矫林江、玛雅圣莲
出版社：
南海出版公司
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5442-4079-6
索书号：
R214/54=3：1
分类号：
R214
页数：
4册，207页
价格：
159.20
复本数：
在馆数：
累借天数：
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详细信息
索书号
展开
10-minute primer Qigong
:周庆杰, 章挺权英文翻
作者：
周庆杰, 章挺权英文翻
出版社：
外文出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-119-05463-6
索书号：
R214/2
分类号：
R214
页数：
93页
价格：
50.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
详细信息
索书号
展开
简瑜伽: 解决身心困惑的39个经典体式
:范京广
作者：
范京广
出版社：
漓江出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5407-4605-6
索书号：
R214/9
分类号：
R214
页数：
143页
价格：
30.00
复本数：
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累借天数：
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本书通过12位职业女性的真实故事, 介绍了功效卓著的39个经典瑜伽体式, 并告诉身为职业女性的你: 身体出现了何种状况, 需要何种瑜伽练习。
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索书号
展开
东方瑜伽: 简易90式
:郑先红, 顾正平
作者：
郑先红, 顾正平
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-5019-5077-6
索书号：
R214/7
分类号：
R214
页数：
119页
价格：
30.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了１００种瑜伽姿势，分为抗风湿练习、抗胃病练习、能量阻断练习、眼球操、放松姿势、入定前姿势、入定姿势、霹雳式进行的和衍化的姿势、站立和屈身的姿势、朝日礼拜十大类。全书结合运动心理学的原理对各种姿势进行了分解说明，并详细地说明每种姿势配合的呼吸，注意的事项以及对身体的作用。
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索书号
展开
瑜珈美人: 从78公斤到51公斤
:作者 (韩)元桢惠, 者 李熙杰
作者：
作者 (韩)元桢惠, 者 李熙杰
出版社：
现代出版社
出版时间：
2004
ISBN：
7-80188-148-6
索书号：
R214/19
分类号：
R214
页数：
196页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书的内容包括: 元桢惠向您讲述的幸福瘦身经历; 元桢惠尝试过的世上所有的瘦身方法; 让我们减掉身心多余的累赘吧等。
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文献类型
中文图书
(
11
)
出版社
中国轻工业出版社
(
2
)
外文出版社
(
2
)
南海出版公司
(
1
)
复旦大学出版社
(
1
)
湖南美术出版社
(
1
)
漓江出版社
(
1
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现代出版社
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重庆出版社
(
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青岛出版社
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湖南美术出版社
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现代出版社
(
1
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重庆出版社
(
1
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青岛出版社
(
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作者
作者 (韩)元桢惠, 者 李熙杰
(
1
)
印度自然疗法和瑜伽学研究所, 方敏 ...
(
1
)
周庆杰, 章挺权英文翻
(
1
)
曹仁发, 上海中医药大学老教授协会, 上海市老教授协会
(
1
)
林敏
(
1
)
矫林江、玛雅圣莲
(
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美梓
(
1
)
范京广
(
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)
郑先红, 顾正平
(
1
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陈玉芬
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作者 (韩)元桢惠, 者 李熙杰
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周庆杰, 章挺权英文翻
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曹仁发, 上海中医药大学老教授协会, 上海市老教授协会
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林敏
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矫林江、玛雅圣莲
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美梓
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范京广
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郑先红, 顾正平
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陈玉芬
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出版年
2009
(
3
)
2011
(
2
)
1997
(
1
)
2004
(
1
)
2005
(
1
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2006
(
1
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2008
(
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2016
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1
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2009
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1997
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2005
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