附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书作者林敏是“中国国际瑜伽健身大全”的专家顾问,她根据自己多年来练习及教授瑜伽的经验,向读者传达了一种观点:瑜伽是健康的,瑜伽饮食也不例外。全书从瑜伽知识、瑜伽饮食主张、瑜伽食谱、有益肠胃的瑜伽姿势4个部分详细介绍了瑜伽与饮食的关系。
附注提要
本书作者林敏是“中国国际瑜伽健身大全”的专家顾问,她根据自己多年来练习及教授瑜伽的经验,向读者传达了一种观点:瑜伽是健康的,瑜伽饮食也不例外。全书从瑜伽知识、瑜伽饮食主张、瑜伽食谱、有益肠胃的瑜伽姿势4个部分详细介绍了瑜伽与饮食的关系。