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:(美) 皮特·普菲青格, 斯科特·道格拉斯, Peter Pfitzinger, Scott Douglas, 李俊
作者：
(美) 皮特·普菲青格, 斯科特·道格拉斯, Peter Pfitzinger, Scott Douglas, 李俊
出版社：
浙江人民出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-213-07216-1
索书号：
G822-62/4
分类号：
G822-62
页数：
281页
价格：
54.90
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本书介绍了跟长跑有关的体育科学和指南, 同时提供了几套分级别的马拉松训练计划。可以学习如何补充跑步训练的力量, 核心, 灵活性, 并形成系统培训, 结合先进的营养方案和恢复技术。
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作者
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