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雕刻好身材: 跑步运动
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雕刻好身材: 跑步运动
:(西) 胡安·马涅鲁·卡马拉, 邓显婕
作者：
(西) 胡安·马涅鲁·卡马拉, 邓显婕
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-115-44879-8
索书号：
G822/10
分类号：
G822
页数：
128页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本关于如何准备跑步和提高跑步效率的指南。书中详细介绍了常见的跑步误区、跑步设备、拉伸运动、跑步姿势与技术, 帮助初跑者跑起来并养成每周跑步的好习惯。
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文献类型
中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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作者
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