羞涩与社交焦虑/(加) 马丁·M. 安东尼, 理查德·P. 斯文森, Martin M.Antony, Richard P.Swinson, 王鹏飞, 李桃

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设置4:本书分为了解社会焦虑、克服社会焦虑两部分, 具体内容包括: 羞涩和社会焦虑 ; 为什么会焦虑 ; 了解社会焦虑 ; 制定一份改变行为的计划等。

附注提要

本书分为了解社会焦虑、克服社会焦虑两部分, 具体内容包括: 羞涩和社会焦虑 ; 为什么会焦虑 ; 了解社会焦虑 ; 制定一份改变行为的计划等。

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