练出你的自信: 提升自尊与自信的50个好方法/诺西亚娜·德·圣保尔, 克里斯蒂亚娜·拉哈比, 章晖

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设置4:本书会告诉你, 如何认识你的基本价值、接受原原本本的自己, 如何果断而恰如其分地肯定自己、爱自己, 进而增强自信、提升自尊, 最终发展自我、实现自我。

附注提要

本书会告诉你, 如何认识你的基本价值、接受原原本本的自己, 如何果断而恰如其分地肯定自己、爱自己, 进而增强自信、提升自尊, 最终发展自我、实现自我。

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