附件:设置1:设置2:赫忠慧设置3:设置4:本书分别对科学健身与人体健康、科学健身与运动处方、科学健身的常用方法、不同身体部位的科学健身、不同年龄人群的科学健身、不同时期与阶段的科学健身、科学健身的医务监督、常见疾病的科学健身与康复等问题进行了论述, 力求对健身锻炼现象作多侧面、多层面、多视角的科学透视。
附注提要
本书分别对科学健身与人体健康、科学健身与运动处方、科学健身的常用方法、不同身体部位的科学健身、不同年龄人群的科学健身、不同时期与阶段的科学健身、科学健身的医务监督、常见疾病的科学健身与康复等问题进行了论述, 力求对健身锻炼现象作多侧面、多层面、多视角的科学透视。