附件:设置1:设置2:希思设置3:设置4:在生动比喻的基础上, 奇普·希思和丹·希思在本书中专注探讨了我们该怎样让自己内心的那头大象听话。希思在大量行为研究的基础上, 通过翔实有趣的案例, 教我们把握行为改变的三个关键要素: 骑象人 (理智) 、大象 (情感) 、路径 (环境) 。对每种要素的改变, 都详细介绍了三种方法。通过三个要素, 九个方法, 作者为缺乏资源的人们提供了成功改变自我的精彩指南。
附注提要
在生动比喻的基础上, 奇普·希思和丹·希思在本书中专注探讨了我们该怎样让自己内心的那头大象听话。希思在大量行为研究的基础上, 通过翔实有趣的案例, 教我们把握行为改变的三个关键要素: 骑象人 (理智) 、大象 (情感) 、路径 (环境) 。对每种要素的改变, 都详细介绍了三种方法。通过三个要素, 九个方法, 作者为缺乏资源的人们提供了成功改变自我的精彩指南。