铁人三项运动全书/(美) 美国铁人三项协会, 吴凌云, 高胜寒
附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书由美国铁人 (USA Triathlon) 所著, 该组织是美国铁人三项运动的官方机构, 该组织成员包括美国铁人三项精英运动员和教练员, 他们在本书中分享了自己关于该项运动每一个训练阶段, 每一项赛事的理念和建议。是一个完整而全面的指导, 涵盖了铁人三项运动的每一个重要方面, 从生理学知识, 到实际的训练方法和建议, 以及比赛日计划。
附注提要
本书由美国铁人 (USA Triathlon) 所著, 该组织是美国铁人三项运动的官方机构, 该组织成员包括美国铁人三项精英运动员和教练员, 他们在本书中分享了自己关于该项运动每一个训练阶段, 每一项赛事的理念和建议。是一个完整而全面的指导, 涵盖了铁人三项运动的每一个重要方面, 从生理学知识, 到实际的训练方法和建议, 以及比赛日计划。