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跑走跑训练法
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跑走跑训练法
:(美) 杰夫·盖洛威, 赵小钊
作者：
(美) 杰夫·盖洛威, 赵小钊
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5184-1298-3
索书号：
G822/8
分类号：
G822
页数：
154页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分二十章, 内容包括: 跑-走-跑带领我们回到原点 ; 盖洛威的跑-走-跑方法 ; 如果走了, 你还算是一名真正的跑者吗? ; 跑-走-跑的原理 ; 跑-走-跑方法对心智的益处 ; 跑-走-跑方法如何消除伤痛等。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国轻工业出版社
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中国轻工业出版社
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作者
(美) 杰夫·盖洛威, 赵小钊
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出版年
2017
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