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焦虑的10种简明应对方式
:E. 伯尼, L. 格莱诺, 殷芳
作者：
E. 伯尼, L. 格莱诺, 殷芳
出版社：
华东师范大学出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5617-4974-6
索书号：
R749.7/3
分类号：
R749.7
页数：
151页
价格：
14.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了应对焦虑的10种方式，包括：放松你的身体、放松你的心灵、现实地思考、面对你的恐惧、经常运动、合理饮食，保持平静、滋养自己、使你的生活变得更简单、停止担忧、现场应对。
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“现在全明白了！”: 你我他的自我认识之路
:(美) William J. Stockton, 李辉, 殷芳, 李孟潮 ...
作者：
(美) William J. Stockton, 李辉, 殷芳, 李孟潮 ...
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5019-7289-0
索书号：
R395.6-39/1
分类号：
R395.6-39
页数：
352页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以极大的勇气, 清晰地呈献出一系列扣人心弦、动人心魄的心理治疗个案实况, 揭去了心理疾患的神秘面纱、洗刷掉心理疾患的不誉之名。
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中文图书
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出版社
中国轻工业出版社
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华东师范大学出版社
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中国轻工业出版社
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华东师范大学出版社
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作者
(美) William J. Stockton, 李辉, 殷芳, 李孟潮 ...
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E. 伯尼, L. 格莱诺, 殷芳
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E. 伯尼, L. 格莱诺, 殷芳
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出版年
2007
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2009
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